YOGA           

Yoga macht Dich gesünder und ist ein gutes körperliches Training durch das Du mehr Kraft, Ausdauer, mehr Flexibilität und mehr Koordination erreichst. Dein Körper wird weniger Schmerzen produzieren, Dein Geist kann zur Ruhe kommen, Dein Schlaf verbessert sich. Einzelstunde individuell abgestimmt und nach Wunsch: EUR 60,- Training in Kleingruppen (max. 3 -5 Personen): EUR 15,- pro Person (wird als Monatsbeitrag gezahlt) Wenn Du mit 2 Freund(innen) kommen möchtest, können wir auch nach für Euch abgestimmten, freien Terminen schauen Detox Day = 100,- EUR pro Person Raus aus dem Alltag, losslassen, entspannen Detox Yoga, Tees, entschlackendes Food, sanfte Wanderung, Yin Yoga plus Brühe für zuhause... frag hier einfach nach einem individuellen Termin oder lass Dich von mir per whats app informieren Möchtest Du mit Deinen Freundinnen zum Geburtstag Yoga mache oder Deiner Mutter eine Freude machen, frage mich individuell an, wir finden gemeinsam eine tolle Möglichkeit zusammen zu sporteln und den Geist frei zu bekommen. Ich freu mich auf Euch die Anke